La mirra se ha utilizado desde la antigüedad como perfume e incienso con fines medicinales y sagrados. El aceite esencial de mirra es un elemento básico en la aromaterapia y se cree que alivia la tos y los resfriados, alivia las molestias digestivas y aumenta la inmunidad.

Cuando se usa en aromaterapia, se dice que la mirra ayuda a tratar o prevenir los siguientes problemas de salud como resfriados, tos, insomnio o dolor de garganta.

Además, se dice que el aceite esencial de mirra reduce la inflamación, estimula el sistema inmunitario, alivia el dolor y promueve la curación de heridas.

A veces utilizado como ingrediente en productos para el cuidado de la piel, el aceite esencial de mirra también se supone que reduce la aparición de arrugas.